Natalie Dean, elle-même, est impressionnée par sa métamorphose!
La jeune femme voulait une nouvelle robe pour son anniversaire. Sa mère l'a accompagnée pour faire du shopping. Natalie Dean a alors essayé une robe mais s'est heurtée à la réaction d'une personne qui l'a vue : "Oh non, vous ne pouvez pas porter cela". C'est à ce moment qu'elle a réalisé qu’elle avait des kilos en trop…
Elle fait le tour des régimes privatifs pour maigrir avant d'essayer autre chose. "Je me suis donnée une nouvelle règle", témoigne-t-elle. "Quand j’avais une énorme envie de burgers, je grignotais alors des petits snacks sains. Mais si l’envie d’un hamburger me revenait quelques jours après, je ne m’en privais pas et en mangeais un."
Elle a tout de même changé son alimentation sans pour autant se priver à l’extrême. Elle a également pratiqué de l’exercice en marchant 30 minutes tous les jours. Cette technique lui aurait permis de perdre près de 50 kilos. Aujourd'hui, elle pèse environ 70 kilos.
La jeune femme voulait une nouvelle robe pour son anniversaire. Sa mère l'a accompagnée pour faire du shopping. Natalie Dean a alors essayé une robe mais s'est heurtée à la réaction d'une personne qui l'a vue : "Oh non, vous ne pouvez pas porter cela". C'est à ce moment qu'elle a réalisé qu’elle avait des kilos en trop…
Elle fait le tour des régimes privatifs pour maigrir avant d'essayer autre chose. "Je me suis donnée une nouvelle règle", témoigne-t-elle. "Quand j’avais une énorme envie de burgers, je grignotais alors des petits snacks sains. Mais si l’envie d’un hamburger me revenait quelques jours après, je ne m’en privais pas et en mangeais un."
Elle a tout de même changé son alimentation sans pour autant se priver à l’extrême. Elle a également pratiqué de l’exercice en marchant 30 minutes tous les jours. Cette technique lui aurait permis de perdre près de 50 kilos. Aujourd'hui, elle pèse environ 70 kilos.
