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Beauté

SOS Peau!


Gérard Bonnet, naturopathe, émérite ouvre ses armoires et concocte avec malice des recettes simples et efficaces issues du savoir-faire de nos grands-mères. Un savoir-faire ancestral à garder précieusement..


- Publié le Vendredi 3 Mai 2013 à 11:49 | Lu 233 fois

SOS Peau!
Lotion de concombre 




Antirides - Eclats - Douceur 
Le concombre est reconnu depuis longtemps pour ses propriétés bénéfiques sur la peau. Préparez donc une bouillie avec un concombre.

Préparation
Plongez le légume en morceau dans 50cl d'eau et faites bouillir le tout quelques minutes, laissez refroidir. Filtrez et versez le liquide dans une bouteille en verre (de jus de fruits). Il n'y a plus qu'à appliquer chaque matin le produits sur la peau pour qu'elle conserve éclat et douceur. Avantage de la recette: elle est économique et se conserve 10 jours au frigidaire! Exellent pour les paupières gonflées et poches sous les yeux, en compressant 15 minutes. Ne pas oublier de se servir d'une lotion toujours fraîche.


SOS Peau!
ACNE !!

Le miracle de la laitue...

-Faire bouillir une laitue dans un litre d'eau, qu'elle soit recouverte.
-Recueillir le liquide et le mettre dans une bouteille en verre! 
-Laissez macérer trois jours puis passer la solution sur votre visage, cela assèche les boutons. 
Si vous êtes énervé, buvez ce liquide, cela calme... 

NB: On peut enuite manger cette salade avec de l'huile d'Olive, de la vinaigrette ou un filer de cidre et vous pouvez y ajouter d'autres condiments...

SOS Peau!
Et le brumisateur d'eau de source...

De même, gardez toujours au frigidaire un brumisateur d'eau de source. Premier geste de la journée: brumisez votre visage avec cette eau glacée, après démaquillage! En attendant une lotion et un sérum adéquat. Sauf peau très sèche, vous pouvez garder l'eau et la laisser sécher sur le visage (hydratation). 

SOS Peau!
Soupe de légume verts...

Préparation: 10 minutes 
Cuisson: 20 minutes
Ingrédients
-1 poignée de mâche
-1 poignée d'haricots verts
-1 fond d'artichaut frais ou surgelé
-2 tranches de cerfeuil
-1 tranche de persil 

1) Faire cuire le tout 20 minutes doucement
2)Mixer les légumes avec 50cl du jus de cuisson, c'est prêt!

C'est une soupe riche en fer et en vitamines pour éliminer les toxines et contrer à la rétention d'eau. 
Conseil: Boire le reste du bouillon assaisonner avec des herbes et du piment de Cayenne le reste de la journée entre les repas pour détoxifier l'organisme...

SOS Peau!