S’il ne devait rester qu’un seul actif dans la salle de bain des passionnées de skincare, beaucoup citeraient le rétinol. Dérivé de la vitamine A, il est souvent présenté comme une petite révolution en flacon. Et pour une fois, la réputation n’est pas totalement exagérée.
Le rétinol agit au cœur de la peau. Il stimule le renouvellement cellulaire, encourage la production de collagène et aide à lisser la texture. Résultat : le teint paraît plus uniforme, les pores moins visibles, les imperfections diminuent et les ridules s’atténuent progressivement. Pas de miracle immédiat, mais des changements visibles avec le temps.
C’est précisément là que réside sa force et sa complexité. Car le rétinol est puissant. Introduit trop rapidement ou utilisé en excès, il peut provoquer rougeurs, tiraillements, desquamations ou sensation de brûlure. La peau, surtout au début, a besoin d’apprivoiser cet actif.
L’erreur la plus fréquente est de vouloir aller trop vite. Le rétinol s’intègre progressivement, en petite quantité, souvent le soir, et toujours accompagné d’une bonne hydratation. La protection solaire devient indispensable en journée, car la peau est temporairement plus sensible aux UV.
Autre point essentiel : tout le monde n’en a pas forcément besoin au même moment. Une peau jeune sans problématique particulière peut très bien s’en passer. En revanche, en cas d’acné persistante, de marques, de perte d’éclat ou de premiers signes de l’âge, il peut devenir un allié précieux.
Le rétinol ne promet pas la perfection. Il ne gomme pas la vie. Mais il peut, bien utilisé, améliorer visiblement la qualité de la peau. Plus lisse, plus lumineuse, plus régulière. À condition de respecter son rythme et de ne pas transformer le soin en course à la performance.
