Camille Lacourt lève le voile sur le burn-out des sportifs
Capture C à Vous France 5
Camille Lacourt a décidé de jouer la transparence dans l'émission C à vous. Avec un nouveau look, cheveux très courts, la voix chargée d'émotion la star des bassins s'est lâchée : " Un matin, on ne se lève pas. On reste au lit, on se dit : 'ça ne sert à rien, je viens de perdre dix ans, est-ce que je vais en perdre encore plus ?. Et ça dure... Une semaine, deux semaines ".
Le champion explique avoir eu le sentiment de tomber dans une chute libre incessante et ne savait plus comment se relever. Finalement, il a réalisé qu'il devait lui-même provoquer l'électrochoc nécessaire pour sortir de cette situation difficile, il témoigne : " La clef, pour moi, ça a été de me fixer de tout petits objectifs : me raser la barbe, me laver, manger à heure fixe... ". Sa détermination a fini par payer, et Camille Lacourt est remonté de cette phase de burn-out.
Le papa de Jazz et Marius a décidé de parler publiquement de son expérience pour lever le tabou qui entoure toujours ce sujet en France. Il espère que son témoignage pourra aider les autres athlètes qui souffrent psychologiquement dans le monde du sport de haut niveau. Il a également souligné qu'à l'époque, les sujets de santé mentale n'étaient pas discutés comme ils le sont aujourd'hui, et qu'il a mis longtemps à comprendre qu'il s'agissait d'un burn-out.
Le champion explique avoir eu le sentiment de tomber dans une chute libre incessante et ne savait plus comment se relever. Finalement, il a réalisé qu'il devait lui-même provoquer l'électrochoc nécessaire pour sortir de cette situation difficile, il témoigne : " La clef, pour moi, ça a été de me fixer de tout petits objectifs : me raser la barbe, me laver, manger à heure fixe... ". Sa détermination a fini par payer, et Camille Lacourt est remonté de cette phase de burn-out.
Le papa de Jazz et Marius a décidé de parler publiquement de son expérience pour lever le tabou qui entoure toujours ce sujet en France. Il espère que son témoignage pourra aider les autres athlètes qui souffrent psychologiquement dans le monde du sport de haut niveau. Il a également souligné qu'à l'époque, les sujets de santé mentale n'étaient pas discutés comme ils le sont aujourd'hui, et qu'il a mis longtemps à comprendre qu'il s'agissait d'un burn-out.
